Succo di barbabietola

Bere succo di barbabietola potrebbe aiutare l’anziano condurre una vita più attiva, è stato trovato.

Nei test, avevano bisogno di meno energia per effettuare esercizi di bassa intensità dopo aver bevuto il succo.

La quantità di sforzo ha preso a camminare è stata ridotta del 12 per cento.

Questo potrebbe migliorare la propria vita, consentendo alle persone anziane di svolgere compiti che non potrebbero altrimenti tentativo, hanno detto i ricercatori.

Succo di barbabietola allarga i vasi sanguigni e riduce la quantità di ossigeno necessario dai muscoli durante l’attività.

Come persone di età, o se si sviluppano le condizioni che influiscono sul sistema cardiovascolare, la quantità di ossigeno prese durante l’esercizio fisico può cadere drammaticamente.

Scrivendo sul Journal of Applied Physiology, Katie Lansley ha detto: ‘Quello che abbiamo visto in questo studio è che il succo di barbabietola rossa può effettivamente ridurre la quantità di ossigeno che è necessario eseguire anche esercizi a bassa intensità’.

(Foto © Google)

Pubblicato Giovedì 23 Dicembre 2010 alle 1:00 am nella sezione Alimentazione, News. Puoi seguire i commenti a questo articolo grazie al feed RSS 2.0. Puoi lasciare un commento, o fare un trackback dal tuo sito.
Tag:barbabietola, giovinezza, succo